9月ランチメニュー 9月ランチメニュー 9月ランチメニュー







21日に買ってきたハロウィンの飾り3つと、
菜ぁのお店の窓に貼り付けている飾りと、
扉の飾りと、きまぐれな写真。

てるてる坊主は、「21日に台風が来ていますが、どうか雨が降りませんように」
と願いを込めて願掛けしたもの。見事に雨が降らず願いが叶ったぁぁあ♪
頬紅が雨で化粧崩れして、照れる照れる坊主になっちゃった★
定休日

*イトヨリの塩焼き
 又は カマスの塩焼き
*小松菜と人参としめじの煮物
*生野菜サラダ
*水茄子の漬物
*黒枝豆
*ご飯
*味噌汁(じゃが芋、玉葱、岩海苔、葱)


*目板鰈のムニエル
 又は 鰯の香味焼き
*茄子と韮の味噌炒め
*生野菜サラダ
*水菜とえのき茸の煮物
*ピーマンの塩昆布和え
*ご飯
*味噌汁(南瓜、玉葱、葱)

台風12号接近
  
   ≡≡≡≡≒(* - -)ノ ヌオーー

*鯵のムニエル
*モロヘイヤのお浸し
*生野菜サラダ
*蛸の柔らか煮
*いんげんのおかか和え
*ご飯
*味噌汁(豆腐、岩海苔、葱)
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*赤エイの煮付け
 又は イトヨリの塩焼き
*ポテトサラダ
*青梗菜と玉葱と海老の炒めあんかけ(ノンオイル)
*ご飯
*味噌汁(モロヘイヤ、えのき茸、葱)


写真1枚目
*エビと水菜のサラダ
*煮物椀(大根と人参の信田巻、
 茄子の田楽、オクラと冥加と椎茸の天麩羅)
*小松菜の辛子醤油和え
*ネギトロ巻
*味噌汁(南瓜、玉葱、葱)

写真2枚目
*鯵の塩焼き
*煮物椀(大根と人参の信田巻、
 茄子の田楽、オクラと冥加と椎茸の天麩羅)
*小松菜の辛子醤油和え
*ご飯
*味噌汁(南瓜、玉葱、葱)


写真1枚目
*鯖の味噌煮
*生野菜サラダ
*山東菜のおかか和え
*ご飯
*味噌汁
(大根、薩摩芋、玉葱、しめじ、人参、葱)

写真2枚目
*ハンバーグ
*生野菜サラダ
*胡瓜と生若布の青紫蘇ドレッシングかけ
*山東菜のおかか和え
*ご飯
*味噌汁
(大根、薩摩芋、玉葱、しめじ、人参、葱)
定休日
*鯛の刺身
*筑前煮
*小松菜の和え物
*焼き甘唐美人
*ご飯
*味噌汁(茄子、しめじ、葱)

*ハマチの塩焼き
*オクラのおかか和え
*水菜の胡麻和え
*生野菜サラダ
*蓮根の梅肉和え
*梨
*ご飯
*味噌汁(薩摩芋、玉葱、もやし、葱)

*鰯の煮付け
*小松菜と薄揚げの和え物
*胡瓜ともやしの中華風酢の物
*ピーマンの塩昆布和え
*ご飯
*味噌汁(茄子、牛蒡、玉葱、えのき茸、葱)
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*鮭のムニエル
*焼き獅子唐
*ひじきの煮物
*生野菜サラダ
*煮物 (里芋、オクラ、
 椎茸と冥加の天麩羅、茄子の田楽)
*ご飯
*味噌汁(キャベツ、玉葱、しめじ、葱)


*鯵の塩焼き
 又は シズ(ウオゼ)の塩焼き
*里芋の煮物と川津海老の塩焼き
*麻婆茄子
*蒟蒻といんげんと人参のサラダ
*もやしと韮のナムル
*ご飯
*味噌汁(えのき茸、手鞠麩、葱)
*鰯の葱巻焼き
*いんげんの豚肉巻焼き
*切り干し大根の煮物
*生野菜サラダ
*小松菜の辛子醤油和え
*ご飯
*味噌汁(里芋、大根、玉葱、岩海苔、葱)
定休日

*鯵のムニエル
 又は 皮ハギの煮付け
*ひじきの煮物
*生野菜サラダ
*笹身とゴーヤーの梅マヨネーズ和え
*ピーマンの塩昆布和え
*ご飯
*味噌汁(小松菜、大根、もやし、葱)
*シズ(ウオゼ・イボダイ)の塩焼き
*筑前煮
*山東菜の青海苔和え
*ご飯
*味噌汁(茄子、玉葱、素麺、葱)
*カマスの塩焼き
*オクラのおかか和え
*山東菜と薄揚げの煮物
*生野菜サラダ
*三つ葉と笹身の梅肉和え
*ご飯
*味噌汁(もやし、えのき茸、葱)
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*石鯛の煮付け
*生野菜サラダ
*モロヘイヤのお浸し
*ご飯
*味噌汁(南瓜、白菜、葱)
*帆立の貝柱のお刺身
*小松菜の辛子醤油和え
*鰯の煮付け
*生野菜サラダ
*ピーマンの塩昆布和え
*茄子のピリ辛味噌炒め
*ご飯
*味噌汁(モロヘイヤ、しめじ、玉葱、葱)

台風15号接近


   ≡≡≡≡≒(* - -)ノ ヌオーー

*鰹のタタキ
*八宝菜
*水菜の胡麻和え
*ご飯
*味噌汁(手鞠麩、岩海苔、葱)
定休日
*鯵の塩焼き
*パプリカの塩昆布和え
*蓮根の梅肉和え
*生野菜サラダ
*いんげんのおかか和え
*もやしと韮のナムル
*ご飯
*味噌汁(モロヘイヤ、白菜、葱)
*シズ(ウオゼ・イボダイ)の塩焼き
*いんげんの豚肉巻焼(ノンオイル)
*水菜の胡麻和え
*焼き茄子
*生野菜サラダ
*じゃが芋と人参としめじとキャベツのクリーム煮
*ご飯
*白菜と冥加の漬物
*味噌汁(豆腐、岩海苔、葱)



*鯖の塩焼き
*金平牛蒡
*茄子の和風出汁漬け
*生野菜サラダ
*小松菜と薄揚げの煮物
*栗おこわ
*味噌汁(松茸、素麺、葱)
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*秋刀魚の塩焼き
*パプリカの塩昆布和え
*蒟蒻といんげんと人参のサラダ
*ご飯
*白菜の漬物
*味噌汁(じゃが芋、玉葱、えのき茸、葱)


*ハマチの塩焼き
 又は ハマチのお刺身
*オクラのおかか和え
*黒枝豆
*切り干し大根の煮物
*水菜の辛子醤油和え
*ご飯
*味噌汁(鱧、牛蒡、玉葱、里芋、
 大根、薩摩芋、しめじ、人参、葱)


*シズの塩焼き
 又は 鯵のムニエル
*煮物
(大根と人参といんげんの信田巻、里芋、オクラ)
*生野菜サラダ
*海老の生春巻き
*小松菜の辛子醤油和え
*ご飯
*味噌汁(モロヘイヤ、手鞠麩、葱)
定休日
*赤エイの煮物 
 春菊と海老の信田巻と椎茸の天麩羅添え
*黒枝豆
*生野菜サラダ 四角豆添え
*水菜の辛子醤油和え
*ご飯
*味噌汁
(薩摩芋、玉葱、大根、松茸、人参、薄揚げ、葱)
*皮ハギの煮付け
*蓮根の梅肉和え
*生野菜サラダ
*小松菜の和え物
*ご飯
*味噌汁(キャベツ、もやし、韮、葱)
甥っ子や姪っ子へ
☆ハロウィンのお菓子の詰め合わせ☆

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